最近ミステリー小説を読むことにはまってます。
伏線が張り巡らされていて
最後にしっかり回収してくれるストーリーの本を探していて出会ったのが
「桜葉の季節に君を想うということ」でした。
自称なんでも屋の主人公が友人に頼まれてある事件を解決するというストーリー。
「気づかなかったなんて自分がぼーっと本を読みすぎていたから？」なんて感想をみていたので
すごーく気をつけて読んでいたつもりでした。
しかしまんまと騙されてしまいましたね。。
ヒントは「先入観」です。
あなたは騙されず読むことができるでしょうか？
是非読んでみてください。
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話題になっている「お金の授業」の要約をお届けします。
要約なので理屈は省いてます。
この授業は経済学者山崎元さんの著書を元にあっちゃんが授業したものです。
・この投資術は大金持ちになるためではなく老後のために安定的に資金を増やすための方法である
・普通預金とリスク資産と個人国債の3つで構える
・普通預金には(自分が1ヶ月暮らせる費用)×6ヶ月を置いておく。※1000万まで
・リスク資産(損失許容額)×3の金額を
外国株式インデックス:国内株式インデックス=5:5もしくは6:4の割合で購入。
この時購入する投信は手数料0.5%未満にする。
・残りは個人国債の変動金利型10年満期を購入。
・そしてそれらの商品を窓口ではなくネットで購入する
いやーなんでも徹底的にやるあっちゃんは凄いですね！
一体いくら稼いでるんでしょう。。
このブログの1記事目でも書きましたが、さすが、わたしが東京に出てくるきっかけとなった男ですね！笑
お酒を飲むと足が痛くて寝られなくなるって人いませんか？
これを言うと痛風でしょって言われるのですが、
痛風ではありません⚠️笑
（と信じてますｗ）
いわば成長痛のような痛みです。
女子にしては割と大きめなリチャードは
成長期は成長痛に苦しめられました><
どこをどうしても緩和しないヒザの痛みにお布団の中でもがき苦し
それとほぼ同じ痛みなんです。
もう身長も十分あるしこの痛みが成長痛であったとしても嬉しくあ
そんなに飲みすぎてるって訳でもないんです。
２，３杯です。
3杯飲むともう絶対痛くなります。。
お酒を２，３杯飲んだ代償としては大きすぎるこの痛み。
お酒の場は好きなのに、夜足が痛くなることでお酒を控えなくてはいけない、
そんな同じ悩みを抱えてる人いませんか？？
たまーにわかってくれる人がいるんです。
同じ苦痛と戦っている人に今日は改善策を教えます！
ズバリ、こちらです。
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リンク
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どうやらお酒を飲んで足が痛くなる人はビタミンBをうまく摂取できない人らしいんです。
ビタミンB群とは、ビタミンB1・B2・B6・B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンの8種類を指します。
ビタミンB群は水溶性ビタミンのため、一度にたくさん摂取しても、尿中に排泄されるため、毎日コンスタントに摂取したい栄養素の一つです。
ビタミンBが含まれる食材は
まぐろ、かつお、バナナ、酒、豚ヒレ、鶏ささみ、鶏レバー、赤パプリカ、さつまいも、玄米ご飯、などだそうです。
上記の食材はよく居酒屋でも出てくるメニューだし
大好きなものばかりなのでよく摂取していると思うのですが
体内に入っても吸収しづらい体質なのでしょうね。
それをサプリメントで摂取することでお酒を飲んでも足が痛くなくなりました！
リチャードは宴会の場ですでに足が痛くなってきてしまうこともあって
このサプリメントを常備しています笑
このサプリメント、なんと即効性もあって
痛くなったなーと思って摂取すれば30分くらいで痛みは収まるんです！
部署が変わってお酒の場に行くことも増えたので
私の強い味方です★
同じ悩みを抱えてる人の助けになれたらいいなぁ＾＾
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3ヶ月ぶりのブログになってしまったのですが、
最近買ってよかったものを紹介します♪
それはこちら♀️
サーキュレーターです。
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サーキュレーターってご存知でした？？
わたしは知りませんでした。。
風を起こす機械なのですが、
扇風機と何が違うの？って思いません？？笑
いろいろ調べたところ、
扇風機は「冷感を与える風」
サーキュレーター「部屋の空気をかき回す」
という役割の違いみたいです！
しかしここで新たな疑問が。
部屋の空気をかき回してどうするんや(*ﾟ･ﾟ)ﾝｯ?
ですよね！
サーキュレーターはエアコンと一緒に使うと大変効果のある家電な
そういえば理科で習いませんでしたか？
暖かい空気は軽くて上に滞留し
冷たい空気は重いから下に行く
の法則！
この法則でいうと夏は涼しい空気が体感温度付近に溜まるから涼し
エアコンは直線ライン以外届きにくいんでしょうね。
↑これはサーキュレーターを使って思いました！
サーキュレーターの役割は部屋全体に冷たい空気を行き渡らせるこ
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サーキュレーターを使うとエアコンの温度は今よりプラス2度の設
疑い深い私はあまり信じてなくて、
「まあ5000円だし買ってみるか」くらいの気持ちでした。
もともと夏の始まりにエアコンをガンガンにつけて寝てしまい
分かりやすく季節の変わり目に風邪を引いてしまったことがサーキ
28度のエアコンの空気を静音でかき混ぜて優しくふんわり変換さ
喉も痛めなくて健康も守れるし、
しかもこのサーキュレーターはかなりの高機能！
・左右首振り
・上下首振り
・リズム風
・静音、中風、強風
この4つを自由に組み合わせ可能なんです。
タイマー機能もあり！
しかも電気代は最大でも34kw！
いろんなサーキュレーターと比べたんですが、
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家電はなんでも最上位機種を買う傾向にあるので
最初はバルミューダやダイソンも見ていたんですが
電気代が高かったりメンテナンス工数がかかったり…
一番コスパのいい、
というか今回に限ってはコスト度外視しても
ふつうにパフォーマンスが一番良いのがこれでした笑笑
そして最後にもう一つサーキュレーターのいいところ！
冬も使えること♪
扇風機じゃなくてサーキュレーターにしたもう一つの理由は仕舞う
きっと冬のエアコンも温度マイナス2度になるんだろうな♪
風邪かき回すことがこんなに大切だったなんて驚きでした‼️
JILLSTUARTのブルームティアードシャツワンピースを購入しました！
これまた楽ちん可愛いに適合するお洋服です＼(^o^)／
☆日焼けしない
☆締め付けない
☆スニーカーに合う
リンク
このワンピース、インスタで花柄バージョンのが出てきて知りました。
南フランスの片田舎に在住してそうな可愛い外人さんがモデルで
その雰囲気にやられました、、
値段が3万円くらいとすごく高かったので悩んだのですが、
忘れられなくて試着しに行って、
そこではぐっとこらえてしばらくしてネットで購入しました♪
高かったけど、後悔はしていないです！
褒められワンピ！！
そして
☆シワにならない
☆洗える
お洋服であったことが判明したのです！！
先日お食事会に着ていったのですが、
なんと！そこでトマトジュースをかけられてしまいました＞＜
すっごくショックを受けて帰宅して、
ダメ元で悪あがきで食器用洗剤で洗って洗濯機に入れました。
出してみると、、なんとキレイに取れていたのです！
洗うとシワになってしまわないか不安だったのですが、
もともとティアードなのでピシっとした生地でないので
洗っても洗う前と同じ生地感を保てました！
こちら、なんど楽天で10%オフになっておりました、、、！
私的にはショック～＞＜笑
今買えばよかった！
楽天ユーザーの方はこちらから＾＾
【SALE／10%OFF】JILLSTUART ◆ブルームティアードシャツワンピース ジルスチュアート ワンピース【RBA_S】【RBA_E】【送料無料】
しかもまだセールも続いていて、2400円オフクーポンと
20%還元セール中！
30,240円
-3,024円（10%オフ）
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24,8161円
+4,963円分の楽天ポイントGET！
楽天カードで+1%！
当月楽天アベニューでお買い物していたり楽天証券持っていたり楽天銀行持っていたり楽天ビューティー使っていたりしたら更にどんどん+1%！
楽天って、、やばくないですか、、？笑
すべてを楽天に揃える楽天信者になろうかと画策中なリチャードですｗ
梅雨の時期になりました。
私は３年前の梅雨の時期、折り畳み傘を買いました。
その時私が意識したのはいかに「軽いか」ということです。
私はあらゆる活力がないため、重いものが持てません。
カバンも軽量化していることをお伝えしました。
※この記事参照
そこで今日は現在市場に出回っている折り畳み傘の中で
最も軽量な折り畳み傘３つをご紹介します。
※リチャード調べなので悪しからず。
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重さ：92g
骨子：5本
長さ：50cm
価格：2,399円（税込）
安くてまぁまぁ軽い、第3位のポジションです！
まぁまぁといっても92gですからね！
とっても軽い♡
重さ：84g
骨子：6本
長さ：50cm
価格：7,560円（税抜）
おしゃれな分少々お値段貼りますが、
この軽さと骨子6本という丈夫さ、このお値段決して高くないのではないでしょうか？
まさかマッキントッシュからこんな実用的な折りたたみ傘が発売されているなんて、、
おしゃれアイテムとしても欲しいですね♡
おしゃれと実用が兼ね備わっている才色兼備な傘、私大好きなやつです♡笑
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重さ：75g
骨子：5本
長さ：55cm
価格：3,500円（税抜）
もう1位で決まりですね！
75gという圧倒的軽さ！
その上55cmで濡れづらく、価格も良心的！
私もこれに買い換えようかしら、、♡
昨日ステラマッカートニーのファラベラについての記事を掲載したが、
いかんせん重すぎるということが読者の皆様にはしっかり伝わっただろうと思う。
じゃあ何のバックがおすすめなんだ、と言われれば
やはり『ル・プリアージュ』をおすすめしたい。
今日の来客女子３人が３人共『ル・プリアージュ』だった。
しかもちょうど５歳ずつくらい離れていたから
どの世代にも適応、ビジネス利用もできるということだ。
『ル・プリアージュ』は優秀だ。
私も６年前ベージュのMサイズを使っていたのだが、
肩こりが激しく、肩にかけないハンドバックにしてしまった。
そしてズボラな私はそのハンドバックを６年間使っている。
しかし、最近は小さいバックが流行っているので
『ル・プリアージュ S』を突然購入してみようかと思った。
友達も持っていて、スカーフを巻いたりしてアレンジも加えられるし、
Sサイズなら派手な色にして差し色にするのもありだ。
☆ル・プリアージュ M
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☆ル・プリアージュ S
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楽天でSサイズの黄色を購入した。
夏のひまわりイエローというよりは
秋の辛子色やベージュに近い色味で何にでも合う色味だ。
友人はオレンジを買ったのだが、
こちらはキレイな鮮やかなオレンジだった。
夏っぽい感じ。
個人的には夏はオレンジのほうがおすすめかなぁ♡
STELLA McCARTNEY FALABELLAの購入を考えている人へ
先日引っ越しを母に手伝ってもらったのだが、
「何この鉄アレイのようなバックは！」
と母に言わせたバッグがこちらだ。
☆STELLA McCARTNEY FALABELLA（ファラベラ）
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２年ほど前とっても流行っていて、
あらゆるセレクトショップの前線に並んでいたファラベラ。
何の服にも合うのはよいのだが、
めちゃくそ重い。
ご覧あれ。
バックの自重だけで720gという。
かばんの中に500mlペットボトルが入っていると重いだろう。
それより重いのだ。
重い上男ウケは絶対に悪いのでお蔵入りしつつある。
先日友人が持っていたバッグがこちら。
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ファラベラの新しいモデルが出たのかと思ったのだが、
fifthからファラベラっぽいバッグが発売されていた。
持たせてもらったのだがとっても軽かった。
ファラベラを検討している人は是非このバッグも検討してみてはいかがだろうか。
見た目は全く遜色なく、ファラベラそのものだった。
質感もファラベラそっくりだ。
価格も10,000円を切っていて、今ならセールで5,000円ほどだ。
こちらでいいんじゃないかと本気で思う。
